• Niedergeschlagenheit, Apathie, Demotivation

• Gefühl der Sinnlosigkeit

• Angstzustände

• Wut, übermäßige Aggression

• Beratung zum Thema Arbeit inkl. staatlicher Förderung, Kurzarbeit etc.

• Betriebswirtschaftlich-strategische Beratung und Krisenmanagement

• Führungskräfte

• Krisen- und Konfliktmanagement von Teamentwicklungsmaßnahmen

• Kommunikationstrainings

• Unterstützung von Führungskräften in neuen oder spannungsgeladenen Aufgabengebieten

• Lebenszufriedenheit

• Konfliktlösung

• Lernberatung

• Stressmanagement- und Burnoutprävention

• Systemisch Führen - Wertebewusste Entwicklung für Menschen und Organisationen mit der Konzentration auf Menschen in Führungsverantwortung, die wieder in ihre Kraft kommen möchten

• Hilfe für Medizinisches Personal

• Burnout vorbeugen

• Stress bewältigen 

• Veränderungen herbeiführen 

• klare Gedanken

• Positives Denken

• Selbstwirksam werden

• Lebenshilfe und Lebensqualität

Schnell erreichbar per Email!

• Krisen- und Konfliktbewältigung

• Führung 2.0

• (Selbst-)Bewusstsein 

• Innere und äußere Konflikte 

• Mentale Stärke und Gesundheit 

• Führen in neuen oder sich verändernden Rollen

• Gesundes Arbeiten 

• Leitung von Bildungseinrichtungen

• Psychodrama

• Konflikte als Chance

• Gewaltfreie Kommunikation

• Mediation

• Väter

• Trennungseltern

• Patchworkfamilien

• Potenzialentfaltung

• Entscheidungsfindung

• Krisen & Konflikte meistern

• Stressbekämpfung durch Achtsamkeit

• Stärken und Fähigkeiten entdecken

• Eigene Werte definieren 

• Prüfungsvorbereitung

• Business-Themen

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Burnout vorbeugen

• für Frauen

• für Führungskräfte

• klare Gedanken finden

• persönliche Entwicklung und Orientierung

• selbstwirksam werden

• Stress bewältigen

• Veränderungen herbei führen

• Trauma-Arbeit

• Umbrüche im Leben

• Perspektivenentwicklung

• Kinder und Jugendliche begleiten

• Prozessbegleitung

• Übernahme & Übergabe von Firmen

• Kommunikationstrainings

• Team Building Workshops

• Sinnfindung in Arbeit und Leben

• Mentale Stärke und Gesundheit

• Gesunde Stressbewältigung

• Nachhaltige Leistungsfähigkeit

• Wohltuende Routinen und Alltagsmotivation

• Sensibilität, Hochsensibilität, Hochbegabung

• Gründer, Führungskräfte und Teams

• Persönliche und berufliche Entwicklung und Orientierung

• Konflikte und Krisen

• Ängste

• Potenzialentfaltung

• Mindset-Pflege

• Wer bin ich, was ist mir wirklich wichtig und wie kann ich das leben?

• Wie finde ich Richtung in einer komplexen Welt?

• Wie komme ich zu innerer Stärke und Balance?

• gesundes Arbeiten & Lebensfreude

• Resilienz und Stressbewältigung

• Impulsgeberin für ein Leben im Gleichgewicht

• Mut und Zuversicht

• Haltung und Einstellung durchdenken

• Perspektivwechsel und neue Sichtweisen

• Stress und Überforderung

• Lernen, NEIN zu sagen und Grenzen zu setzen

• Hochsensibilität

• Angst und Druck loslassen

Schnell erreichbar via Email!

• Inneres Kind

• Potenzialentfaltung

• Resilienzaufbau

• Stress und Ängste in Zeiten der Unsicherheit

• Emotionen und Gefühle

• Eigene Bedürfnisse und Möglichkeiten der Bedürfnisbefriedigung finden

• Eigene Grenzen finden und aufbauen

Schnell erreichbar!

• Konflikte am Arbeitsplatz

• berufliche Weiterentwicklung

• Krisenintervention (beruflich wie privat)

• Zuhören via Email und Telefon

• Eltern werden - Paar bleiben

• Wer bin ich noch außer Mutter?

• Alltagsbewältigung als Mutter

• Berufliche Orientierung

• Konflikte bewältigen

• Stress bewältigen

• Selbstvertrauen

• Persönliche Stärken

• Orientierung und Entscheidungsfindung

• Betriebs-/Personalräte – gerne leihe ich mein Ohr um mal Kummer loszuwerden

• Kinesiologie - wie kann man aktuell die geistigen und körperlichen Selbstheilungskräfte aktivieren

• Wegbegleitung – lass uns Antworten auf deine Fragen finden, für mehr Vertrauen und Selbstwirksamkeit in deinem Leben

• Beziehungen

• Beruf

• Neurodivergenz

• Innere Konflikte "Ich will es, aber es geht irgendwie nicht"

• Burnout

• Gesunden Schlaf wiederfinden

Sprechzeiten:

• Dienstag 18-20 Uhr

• Mittwoch 18-19.30 Uhr

• Donnerstag 18-20 Uhr

• Sonntag 10-14 Uhr

• Orientierung bei Veränderungen

• Trauer und Verlust verarbeiten

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Ich biete dir ein offenes Ohr (wertfrei, verständnisvoll, auf Augenhöhe

• Werde los, was dich bewegt: Sorgen, Stress, Unsicherheit, Gefühl, allein zu sein o.a.

• Ich stelle Fragen, wenn es passt, und unterstütze dich dabei, Klarheit zu finden und Gelassenheit zurückzugewinnen

• Telefonisch oder online

• Stress bewältigen

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Ängste überwinden

• Hilfe für Familien

• Hilfe für Männer

• Hilfe für Vertriebene/Geflüchtete

• Wie du eine glückliche erfüllende Beziehung führst, ohne dabei auf deine Werte und Prinzipien verzichten zu müssen

• Selbstfindung zur Selbstverwirklichung als Single 

• Krisen- und Konfliktbewältigung in einer Beziehung/Ehe 

• Meinen inneren Künstler stärken 

• Leadership und Weltverantwortung 

• Führungskräfte

• Stärken

• Karriere

• Persönlichkeitsentwicklung

• Barrieresfreis zuhören per Email

• Für Familien

• Positives Denken

• (Berufliche) Richtungsentscheidungen

• Wiederkehrende Muster erkennen und bearbeiten

• Sicher werden in der Unsicherheit

• Bewältigung von Lebenskrisen und individuellen Themen

• Eigene Stärken erkennen und persönliche Wege sichtbar gehen

• Veränderungsprozesse

• Berufliche und private Veränderungsprozesse

• Selbstfürsorge

• Umgang und Problematiken mit Suchtmitteln

• Akzeptanz und Umgang mit depressiven Verstimmungen

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Schwerbehinderten Vertretung

• Ressourcenaktivierung

• Selbstwert und Selbststeuerung

• Prozess- und Embodimentfokussierung

• Musterunterbrechung und Wahrnehmungsfokus als Werkzeug in herausfordernden Zeiten

• Berufliche und private Themen

• Neuorientierung und Perspektiven

• Konflikte als Chance

• Selbstführung und Veränderungsmanagement in schwierigen Zeiten

• Berufliche Neuorientierung, (Mitarbeiter-)Motivation, Führungskräfteentwicklung (Persönlichkeitsentwicklung)

• Zielgruppe: Arbeitgeber, Führungskräfte, Arbeitnehmer

• Patchwork-Familienleben

• nicht-leibliche Kinder lieben und begleiten

• die Suche nach dem Sinn

• Coming out queerer Menschen

• Job-Orientierung

• Achtsamkeit

• Kritische Lebenssituationen

• Sport

• Stressmanagement

• Resilienz

• Vertrieb

• Konflikte im Job

• Unzufriedenheit im Beruf & Neuorientierung

• Burnout Prävention

• Berufsorientierung und Wiedereinstieg nach Krisen

• Lebensrealität pflegender Angehöriger

• Coming out, (verinnerlichte) Homophobie

Schnell erreichbar täglich zwischen 15:00 - 18:00 Uhr! Per Rückruf spätestens innerhalb von 60 Minuten. Am Wochenende Samstags von 16:00 - 18:00 Uhr.

• Alkoholismus

• Depression

• Demenz

Schnell erreichbar per Email!

• Emotionale Unterstützung und Stressbewältigung

• Berufliche Orientierung und Karriereentwicklung

• Zwischenmenschliche Beziehungen

• Persönliche Entwicklung

• Krisen

• Trauerarbeit

Schnell erreichbar via Email!

• Abhängigkeit z.B, Alkohol

• Gewalt

• Einsamkeit 

Schnell erreichbar!

• Selbsterkenntnis und Selbstakzeptanz

• Ressourcen und Stärken

• Nutze deine Handlungsfähigkeit

Schnell erreichbar via E-Mail!

• das eigene Potential in scheinbar aussichtslosen Situationen erkennen

• durch Eigenverantwortung die Selbstwirksamkeit erhöhen

• jedes Problem birgt Chancen in sich – entdecke sie

• für eine intelligente, inspirierende, innere Kommunikation

• erkenne, wie einzigartig und wertvoll du bist

Schnell erreichbar!

• Klare Gedanken finden

• Berufliche Orientierung und Perspektive

• Selbstwirksamkeit

• Job, Lebenseinstellung, Gesundheit, Persönliche Entwicklung, Sozialleben, Liebe, Finanzen, Zeit, etc.

• Mentoring

• Gesundheitspsychologie

• Business-Themen

• Führungskräfte

• Private und wirtschaftliche Themen

• “Frei von Stress, Blockaden und Ängsten”

• “Mehr Klarheit und Mut”

• “Das Positive aus einer Veränderung erkennen”

• Konfliktbewältigung

• Stress-Management

• Selbstmanagement und Arbeitsorganisation

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Stress bewältigen

• Klare Gedanken finden

• Resilienz

• Mentale Gesundheit

• Krisen bewältigen

• Vereinbarkeit von Familie, Freizeit und Beruf

• gemeinsames Strukturieren deiner Ziele, Wünsche und Ideen

• großes Netzwerk in der Freiwilligenarbeit

• Resilienz und Mentale Stärke

• Positive Psychologie

• Persönlichkeitsentwicklung

• Begleitung von Veränderungsprozessen

• Mut, eigen Wege zu gehen

• Potentialentfaltung

• Selbstwirksamkeit

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Religiöser Missbrauch

• Veränderungsprozesse

• Konfliktsituationen beruflich und privat

• Burnout (Begleitung & Prävention)

• Private und berufliche (Sinn)Krisen

• Selbstzweifel & innere Leere

Schnell erreichbar via Email!

Sprechzeiten: Montag bis Freitag von 17.00 bis 21.00 Uhr und Samstag von 10.00 bis 14.00 Uhr

• Veränderungen angehen und/oder bewältigen

• Klarheit über eigene Bedürfnisse gewinnen

• Kommunikation mit anderen verbessern

• Selbstbewusstsein und -vertrauen

• Berufliche Erfüllung

• Persönliche und berufliche Themen

• Perspektiv- und Strategieentwicklung

• Konfliktsituationen

• MHFA Ersthelfer

• Zuhören via Telefon, Email oder WhatsApp

• Ängste erkennen und transformieren

• negative Selbstüberzeugungen und innere Barrieren überwinden

• Selbstwirksamkeit fördern und emotionale Stärke aufbauen

• Berufliche Neu(orientierung)

• Entscheidungsfindung

• persönliche Entwicklung und Orientierung

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Umgang mit Veränderungen / Unsicherheiten

• Selbstwirksam durch die Krise

• An Herausforderungen "wachsen" 

• Trauer

• Lebensveränderung

• Konflikte

• depressive Verstimmung

• Angst

Schnell erreichbar via E-Mail!

• Unterstützung für med. Personal und Einsatzkräfte 

• offenes Ohr für Entscheidungsträger im Krisenmanagement

• Vereinbarkeit von Home-Office und Home-Schooling

• Herausforderungen im Berufsalltag

• Konflikte und Stress im Team, mit Führungskräften oder Geschäftspartnern

• Klarheit und neue Perspektiven für deine nächsten beruflichen Schritte

• Lösungsorientierung

• Burnout

• Konflikte/ Krisenbewältigung

• Angehörige von kranken Menschen

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Vereinbarkeit von Beruf und Familie

• Teamentwicklung

• Persönlichkeit und Stärken

• Suche nach Sinn

• Existenzielle Beratung

• Karriere & Lebensweg

• Potenzial & Ressourcen

• Selbstwert stärken

• Zwischenmenschliche Konflikte

• Veränderungsprozesse

Schnell erreichbar via Email!

• Rollenfindung

• Rollenausführung

• Selbstvertrauen und Mut

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Lösungsorientierung

• Veränderungsprozesse

• Berufliche Themen

• Muttersein

• Herausforderungen von Mamas

• Konfliktklärung / Konfliktbewältigung

• Stärkenorientierte Perspektiven, Strategien und Leitbilder entwickeln

• Berufliche Umbrüche

• Hilfe zu Selbsthilfe: Meine Selbstwirksamkeit zurück erhalten

• Identifizieren und Auflösen von Angst- und Stressblockaden

• Ziele identifizieren, formulieren und erreichen

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Essstörungen

• Burnout

• Depressionen

Nur am Wochenende erreichbar!

• "Was will ich wirklich?"

• "Wie gestalte ich mir den Weg dorthin?"

• "Welche Hindernisse können kommen?"

• Zuhören auch per Email

• Ressourcen

• Zielplanung

• Sinnsuche

• Mut

• Fokus

Schnell erreichbar via Email!

• Mindsetpflege

• Selbstwert & -fürsorge

• Achtsamkeit & Schluss mit Selbstzweifel

• Rund um den Beruf - sei es, sich für einen Beruf zu entscheiden, den nächsten Karriereschritt zu gehen, berufliche Neuorientierung oder die Rückkehr in den Beruf nach einer längeren Pause

• Vereinbarkeit von Familie und Beruf - wie Du ohne Spagat entspannt durch den Alltag kommst

• Persönlichkeitsentwicklung

• Hypnose

• Trauma

• Erziehung

Unterstützung bei persönlichen und berufsbezogenen Themen:

• Stress, Erschöpfung, Konflike

• Entscheidungen, Selbstwert, persönliche Entwicklung

• Karriere, Leadership

• Persönlichkeitsentwicklung 

• Führung und Zusammenarbeit: Leadership Management  

• Teamentwicklung: Teambuilding und -development

Schnell erreichbar per Email!

• Schwierige Entscheidungen treffen

• Berufliche Veränderung

• Lebenskrisen bewältigen

• Struktur geben

• Persönliche Themen

• Führungskräfte

• Introvertierte oder zurückhaltende Menschen

• Focus on the good - eigene Potenziale erkennen und entfalten

• Komfortzone verlassen und mentale Stärke entwickeln

• Karriere- und Lebensweg

• Personalsuche

• Zuhören via Telefon oder via Email (Betreff "Redezeit")

• Systemische Beratung

• Zeitmanagement

• Orientierung/Ziel

• Rund um die Bewerbung

• Berufliche Themen

• Junge Führungskräfte

• Umgang mit Veränderungen, Change-Management

• Diagnostik nach Big Five Umgang Selbstbild Fremdbild

• Work-Life-Integration

• Arbeit, Beruf(ung), Business

• Finanzen

• Image

• Führungskräfte

• Teams

• Mitarbeiter

• Schulleiter

• Lehrer

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Unterstützung bei Angst und anderen starken Gefühlen mit EFT-basierten Methoden

• Führung und Selbstführung in unsicheren Zeiten

• Unterstützung, Ermutigung und Rückenstärkung

• Konfliktberatung und Mediation

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Trauer

• Selbstliebe

• Stress

Schnell erreichbar via Email!

• Work-Life-Balance

• Karriere

• Zuhören via Email und Telefon

• Generations 60+: Einsamkeit, Perspektivlosigkeit und Krisen im Alter, Umgang mit Trennung, Verlust und Tod, Trauerbewältigung, Stärkung Selbstwert und Selbstwirksamkeit, schwere Diagnosen, Nähe und Sexualität

• Akute Krisenintervention: Stabilisierung im akuten Moment bei Trennung, Abschied, Tod, Gefühle annehmen und verstehen und neue Perspektiven entwickeln

• Hilfe in Trennungssituationen

• Familie und Kindererziehung: individuelle Lebenskrisen, persönliche Weiterentwicklung

• Beruf und Karriere: Persönliche und berufliche Neuorientierung, Karriereentwicklung, Perspektiven, Selbstfindung, Stressbewältigung und Stärkung der Resilienz, Konfliktmanagement

Schnell erreichbar via Telefon und Email!

Sprechzeit: Montag bis Freitag von 10.00 bis 19.00 Uhr

• Berufliche und familiäre Veränderung

• Selbstbewusstsein

• Sichtbarkeit und Mut

• Stress und Überforderung

• Persönliche und berufliche Themen

• Resilienz & mentale Stärke

• Identitäts- und Wertearbeit

• Familie / Geburt / Kinder 0-12 Jahre

• Selbstbewusstsein / Selbstwert

• Entscheidungen treffen

• Berufliche Neuorientierung

• Persönliche Entfaltung

• Visionssuche

• Berufliche und private Ziele finden und erreichen

• Achtsamkeit

• Stress & Angst transformieren

• Inside-Out Verständnis

• Schluss mit Selbstzweifeln

• Körper-Seele-Geist-Verbindung

• Private und berufliche Themen

• Trauma

• Praktische Pädagogik

• Du suchst ehrliches Feedback in einer berufliche und/ oder private Krisen?

• Du willst das Ändern leben? Oder so was in der Art?

• Du brauchst einen Sparringspartner um dein Kopfchaos zu sortieren?

• Zuhören via Telefon, Whatsapp oder Email

• Gedanken sortieren

• Entscheidung treffen

• Wachstumsorientierung

• Positive Psychologie als Haltung

• Selbsterkenntnis & Selbstmitgefühl

• Hilfe in den Bereichen (Familien)Alltagsstrukturen

• Hilfe für emotionale Stabilität

• Hilfe bei Zielearbeit

• Persönliche und berufliche Entwicklung 

• Balance zwischen Arbeit und Leben

• Teamentwicklung (auch remote)

• Veränderungsprozesse aktiv gestalten

• Selbstbewusstsein/Authentizität

• Stress & Stressfolgen

• Wiedereingliederung in den Arbeitsplatz

• digitales Unterrichten

• effektive virtuelle Führung 

• Alle Lebenslagen

• Konfliktbearbeitung und Mediation

• Lösungsorientierung und Stärken stärken

• Stress / Resilienz

• Paar- und Familien-Themen

• Sexualität

• Private und beruflichen Krisen

• Psychische Belastung, Abhängigkeiten 

• Mindset und Motivation

• Lösung von Blockaden

Schnell erreichbar per E-Mail! Kurzfristige Terminvereinbarung möglich!

• Entspannung

• Resilienz

• Triggerpunkte lösen

• Gedankenklarheit

• Hilfe für Flüchtlinge: Bewältigung von Angst, Hilflosigkeit und anderen starken Gefühlen, Überwindung der Schuldgefühle der Überlebenden, Hilfe bei der Anpassung an neue Bedingungen

• Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen, Co-Abhängigkeitsprobleme

• Umgang mit Veränderungen oder Ungewissheit

• Berufliche oder private Veränderung

• Konflikte besser verstehen und neuen Umgang damit finden

• Verbesserung der Qualität von Beziehungen im Job, innerhalb der Familie oder in der Partnerschaft

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Mut

• Bewusstsein

• Kommunikation

• Verschiedene Lebenslagen

• Resilienz

• Hochsensibilität

• Erziehungsfragen

• Familienthemen

• Berufliche und private Themen

• Stress-, Burnout- und Ressourcenmanagement

• Positive Psychologie: Lebensfreude und -zufriedenheit stärken

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Angst- und Stressbewältigung

• Paar- und Familienprobleme

• Selbstfürsorge

• Zuhören via Email und Telefon

• Ängste

• berufliche Orientierung

• persönliche Entwicklung

• Führungskräfte

• Paare

• Sexualität

• Medizinisches Personal

• Krisenbewältigung - Umgang mit Trauer o.ä.

• Umgang mit beruflichen und privaten Veränderungen

• Ängste und Einsamkeit

• Life & Mindful & Existentielles Coaching

• Werte & Visionsarbeit

• Stress & Resilienzcoaching 

• Beruf & Karrierecoaching

• bei Führungsthemen im Handwerk

• innere und äußere Konfliktthemen

• Be- und Erziehungssituationen mit Kindern

• Morbus Crohn und die Belastungen die damit einhergehen

• Familienberatug

• systemische Beratung

• Erziehungs- und Paarberatung

• Coming Out

• LGBTQI+

• Lebenshilfe

• Einsamkeit überwinden

• Kreative Prozessbegleitung: Denken in Bewegung – Bewegt denken

• Klärung von privaten/beruflichen Fragen

• Vorbereitung und Bewältigung von anstehenden Veränderungen

• Karriere

• Persönliche Entwicklung

• Sexualität

• Konflikte in Familien und Familienunternehmen

• Herausforderungen in betrieblichen Nachfolgesituationen

• Motivation im Alltag und im Beruf

Schnell erreichbar!

• Selbstmitgefühl

• Stressbewältigung: Ängste, Unsicherheit

• Werte und Resilienz

• Achtsamkeit und Entspannungstechniken

• Coaching

• Trauerbegleitung

• Lebensübergänge und Umbruchsituationen

• Berufliche oder private Veränderungsprozesse

• Persönlichkeits- & Kompetenzentwicklung

• Führungskräfte & Berufsentwicklung

• Veränderung wünschen, in Bewegung bringen und üben

• Umgang mit Stress

• SelbstBewusstSein

• Raus aus der Angstfalle

• Führungskräfte und Teams

• Entscheidungsfindung

• Stress bewältigen

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Ängste und Einsamkeit überwinden

• Hilfe für Familien

• Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch

• Energiearbeit

• Entspannung

• Spiritualität

• Probleme im beruflichen Umfeld als Mitarbeiter oder Führungskraft

• Veränderung ist nötig – welchen Weg will ich gehen? 

• Karriereplanung

• Nein sagen auf Augenhöhe

• Resilienz – Wiederstandkraft erlangen in schwierigen Zeit

• Potenzialentfaltung (Fähigkeiten und Kompetenzen erkennen und weiterentwickeln)

• Persönlichkeitsentwicklung

• Resilienz (Stress & Burnout-Prophylaxe)

• Private und berufliche Themen

• Krisenintervention

• Persönlichkeitsentwicklung

• Zuhören via Telefon oder via Email

• LGBTQIA+ Empowerment (z.B.: Coming Out, Resilienz gegen Minority Stress, etc.)

• Gewaltfreie Kommunikation / Kommunikation in Krisen

• Achtsamkeit, Bedürfnisse, Werte und Commitment

• Burnout-Prävention und Stressmanagement

Schnell erreichbar per Email!

• Selbstwertgefühl stärken

• Energiequellen finden

• Stressbewältigung

• Innere Balance, Stabilität und Halt

• Bewusstsein stärken

• Klarheit finden

• Berufliche und private Themen

• Menschen, die auf der Bühne stehen (Musiker etc.)

• Mehr Lebensfreude und ein erfülltes Leben

• Stressbewältigung

• Lösungsorientiertes Mentoring und Yogakurse

• Nutze den Wandel als Möglichkeit

• Selbstfürsorge und Stressreduktion

• Orientierung und Wachstum

• Achtsamkeit und emotionale Freiheit

• Grenzen setzen und mentale Stärke

• Ideenfindung für die berufliche Neuausrichtung

• Herausforderungen von Mamas

• Berufliche und private Themen

• Begleitung von Veränderungsprozessen 

• Interkulturelle Kompetenz 

• Substanzabhängige und -unabhängige Süchte und deren Folgen

• Konflikte am Arbeitsplatz und im privaten Bereich

• Selbstmanagement und -organisation

• Führerscheinprobleme (MPU, Punkte)

• Private und berufliche Themen

• Mindfulness

• Systemische Organisationsberatung und Change Management

• Führungspersönlichkeitsentwicklung

• Individuelle Kritik- und Feedback-Gesprächsentwicklung

• Neuorientierung im Beruf

• Persönlichkeitsentwicklung

• Krisen und Konflikte

• Zuhören via Email und Telefon

Schnell erreichbar via Email!

• berufliche Neuorientierung

• Veränderungsprozesse

• Krise als Chance nutzen

• Achtsam sein

• Burnout vorbeugen

• Depression

• Resilienztraining

• Stressmanagement

• Entspannungstraining

• Angst vor einem besseren Leben

• Selbstcoaching-Tools lernen

• sinnhaft und gesund leben

• Hochsensibilität und Vielbegabung

• Potentialanalyse - Persönlichkeitsentwicklung

• Stressbewältigung und Burn-out-Prävention

• Unterstützung in privaten und beruflichen Krisen

Schnell erreichbar per Email!

• Stressbewältigung

• Stärkung des Selbstvertrauens

• Zieldefinition und -erreichung

• Erleben schwieriger Lebenssituationen wie Trennung, Verlust, Konflikt, Stress, Trauer, Groll, Schuld

• Zwischenmenschliche Beziehungen: Schwierigkeiten und Probleme in sozialen, familiären, Liebesbeziehungen

• Negative Einstellung zu sich selbst und dem eigenen Leben

• Persönliche Probleme wie Angstgefühle, Einsamkeit, Apathie, Depression, Selbstablehnung, Platz finden im Leben, Komplexe, innere Konflikte

• Persönlichkeitsentwicklung

• Burnout-Prophylaxe

• Authentizität

• Medien

• Anliegen & Themen aller Art

Schnell erreichbar via Email!

• Businessaufbau

• Human Design

• Selbständigkeit und Digitalisierung

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Konfliktmanagement

• Interkulturelle Kommunikation

• Leadership

• Beziehungen & Partnerschaft

• Verbindung zu sich selbst wiederfinden und stärken

• Selbstverantwortung übernehmen und Selbstfürsorge gestalten

• Mindset und Heartset (CulturalFit im Business Kontext)

• Veränderungsprozesse

• Konflikte in der Beziehung

• Hilfe in Trennungssituationen

• Sexualität

• Ängste überwinden

• Hochsensibilität

• Hochbegabung

Schnell erreichbar!

• Arbeiten, Führen und Verändern in schwierigen Zeiten

• Fragen von Sinn, Sein und Orientierung

• Leichtigkeit, Perspektivwechsel, Mut und Intuition

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Veränderung im Leben

• Schwere Entscheidungen treffen

• Zu sich selbst finden und zurückkommen

• Persönliche und berufliche Entscheidungs- und Konfliktsituationen

• Private und berufliche Veränderungsprozesse

• Führungskräfte

• Männer in Krisensituationen

• Männer und Selbstliebe

• Männer und Emotionen

• Klärungshilfe im beruflichen Alltag

• Begleitung von Menschen in Veränderungsprozessen

• Karriere & Business Consulting

• Empowerment und persönliche Entwicklung

• psycho-soziale Beratung

• Veränderungs-Management

• Beratung bei psychischen Belastungen durch Mobbing, Konflikte, Stress, Burnout

• Stressmanagement & Burnoutprävention 

• Umgang mit Veränderungen und Herausforderungen 

• Resilienz 

• Umgang mit Krisen & Problemen

• Umgang mit Erkrankungen

• Herausfordernde Entscheidungen treffen

Schnell erreichbar via Email!

• Stressmanagement (z.B. Achtsamkeit im Alltag, Stressbewältigung, Entspannungstechniken)

• Selbstfindung (z.B. Unterstützung in der Zielfindung, Persönlichkeitsentwicklung, Entscheidungsfindung, Stärkenanalyse)

• Berufliche Themen (z.B. Rollenfindung, berufliche Orientierung, Konflikte im Job)

Schnell erreichbar per Mail!

• Zuhören via Telefon, Whatsapp oder via Email

• Stress- und Burnout Prävention 

• Persönlichkeitsentwicklung

• Traumaarbeit

• Trauerarbeit

Schnell erreichbar!

• Stress- Angst- und Ressourcenmanagement

• Krisen überwinden und wachsen

• Burnout und Gesundheit

• Berufliche Veränderungsprozesse

• Arbeitsumfeld

• Konfliktmanagement 

• Achtsamkeit

• Stressreduktion

• Burnout

• Lebensbewältigung/persönliche Herausforderungen

• Trauerarbeit

• Ganzheitliche Gesundheit

• Berufliche Orientierung

• Private und berufliche Veränderungsprozesse

• Fundament für eine sinn- und werteorientierte Lebensführung.

• Positive Psychologie

• Mentale Gesundheit

• Psychische Probleme wie Burnout, depressive Episoden, Ängste

• Neurologische Probleme

• Zuhören vom Standpunkt des Sprechenden

• Begleitung von Veränderungsprozessen

• Frauen

• Paare

• Führungskräfte

Schnell erreichbar zwischen 10 Uhr und 18 Uhr für Terminabsprache!

• Orientierung in Veränderungsprozessen

• Resilienz und mentale Gesundheit (Stress- und Burnoutprofilaxe)

• Krisen- und Konflikte bewältigen

• Karriere

• Persönlichkeitsentwicklung für leise Charaktere

• Stärken stärken, Ressourcen nutzen

• Führung, Team, Konfliktmanagement

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Mindset und Mentale Stärke

• Konfliktbewältigung und Mediation

• Bewusster Umgang mit Emotionalität

• Mut und Zuversicht

Schnell erreichbar via E-Mail!

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Lösungsorientierte Kommunikation beruflich und privat

• Resilienzstärkung, Persönlichkeitsentwicklung, Werteorientierung

• Orientierung, Krisenbewältigung im pädagogischen Alltag

• Berufliche Herausforderungen

• Kinder mit Handicap und Krankheiten

• Konfliktbewältigung

Schnell erreichbar via Email!

• Frau sein

• Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe

• Kultivierung von Achtsamkeit im Alltag

Für Frauen:

• Zuhören via Email und Telefon

• Selbstfürsorge

• Krisen

• Neuorientierung

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Resilienz

• Uneindeutiger Verlust

• Positive Psychologie

• Krisenintervention

• Hochsensibilität

• Probleme im Job

Schnell erreichbar per Email!

• Potenzialfindung

• Entscheidungsunterstützung

• Berufliche oder private Ausrichtung und (Neu-)Orientierung

• Stress-/Krisenbewältigung

• Essstörungen

• Depressionen

• Entscheidungen treffen

• Ängste überwinden

• Coming out

• Hilfe für LGBTIQ*

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Hilfe für Trans*menschen

• Berufliche Neuorientierung

• Entscheidungen treffen

• Veränderungen

• Einwanderung, Anpassung an eine neue Umgebung

• Existenzielle Fragen, der Sinn des Lebens und der eigenen Person

• Herausforderungen und Stress einer Mutter

• Beratung ohne Ratschlag

• Metaphern, um einen neuen Blick auf Themen, Prozesse und Konflikte zu gewinnen

• Querdenken / Out of the Box

• Gender- und Diskriminierungssensibilität (sprachlich und gedanklich) 

• Einsamkeit

• Selbstfürsorge: Grenzen setzen und Nein sagen

• Soziale Ängste

• Teamentwicklung

• Online Facilitation von Prozessen und Change

• Online Mediation für Gruppen

• Führungskräfte

• Private Krisen

Schnell erreichbar!

• Kraft finden in der Krise

• Persönlichkeitsentwicklung

• Einfach mal Durchatmen/Achtsamkeitstraining

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Persönliche Entwicklung und Orientierung 

• Selbstsicherheit

• Hilfe für Männer

• Umgang mit belastenden Situationen

• Die eigene Intuition bei komplexen Entscheidungen nutzen

• Klärung innerer Konflikte

• Empathische Begleitung

• Selbstfindung

• Konfliktklärung

• Mediation

• Begleitung bei akutem Krisenerleben und Burnout

• Umgang mit Aggression

• Arbeit mit Männern

Schnell erreichbar über den Kalenderlink oder per Email!

• Umgang mit Gefühlen und Emotionen

• Mitgefühl und Wertschätzung

• Akute Lebens-Krisenintervention

• Berufliche und private Konflikte

• Selbstempathie – Mitgefühl für uns selbst  

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Trauer

• Konflikte

• Einsamkeit

• Zuhören via Telefon oder Messanger via LinkedIn

• Erkenntnisse & Klarheit, um die Welt für sich zu verbessern

• Berufliche und persönliche Veränderungsprozesse

• Karrierebegleitung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Selbstwirksam werden

• Entscheidungen treffen

• Hilfe für Teams

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Persönliche & Berufliche Neuorientierung & Perspektiven

• Hilfe für Führungskräfte

Schnell erreichbar!

• Eltern- und Erziehungsfragen

• Paarberatung

• Empowerment

• berufliche Orientierung

• berufliche Herausforderungen

• berufliche Konfliktlösungen

• Führungskräfte

• Familienunternehmen

• Burnout/Krise im Beruf

• alleinerziehende Elternschaft/Patchwork

• Verlust eines geliebten Menschen 

• Zuhören via Telefon, via Email oder via Signal

• Innere Konflikte (z. B. Klarheit bei emotional belastenden Entscheidungen finden)

• Umsetzungshemmungen bei anstehenden Veränderungen (z. B. Klarheit für die ersten Schritte finden)

• (Selbst-)Beruhigung in emotionalen Krisen (Klarheit über die eigenen Gefühle finden)

• Empathisches Zuhören

• Gewaltfreie Kommunikation

• Achtsamkeit

• Identitäts- und Wertearbeit

• Private und berufliche Neuorientierung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Wildnispädagogik

• Positive Psychologie

• Achtsamkeit

• Burnout

• Belastungsfeld Elternsein

• Achtsamkeit

Sprechzeiten: 08:30 - 12:00 Uhr

• Hilfe für Frauen

• Hochsensibilität

• Stress bewältigen'

• Veränderung & Entwicklung begleiten / Krisenbegleitung (privat & beruflich)

• Sinn- & Identitäts- & Wertearbeit

• Trauma sensible Begleitung

• Hochsensibilität und Sensitivität

Schnell erreichbar per Mail!

• Beratung für Jungen und Männer 

• Konfliktbearbeitung und Konfliktlösung

• Berufliche Herausforderungen, wie Übergänge in die Berufswelt, Kündigung, Rente…

• Entwicklung mit Leichtigkeit: wenn sich Unterschiede begegnen dürfen und sich mit Neugier und Spielfreude zu neuen Verbindungen entwickeln

• Mindfulness im Alltag, Beruf und in der Führung

• Persönliche und berufliche Veränderungsprozesse

• Lösen von Kreativitätsblockaden

• Resilienz durch Körperwahrnehmung & Körpersprache 

• Analyse & Reflexion der Situation - Bestimmung einer neuen Position & Haltung

• Selbstklärung, persönliche Weiterentwicklung und Orientierung

• Achtsamkeit, Bedürfnisse, Gefühle

• Erziehung

• Stress, Ängste, Erschöpfung, Veränderung, Krisen, Paar- und Familienkonflikte

• Veränderungen begleiten

• berufliche Neuausrichtung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Stressbewältigungsstrategien

• Hilfe bei Schlafstörungen

Schnell erreichbar per Email!

• Achtsamkeit für Kinder

• Potentialentfaltung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Erste Hilfe für die Seele

• Depressionen

• Veränderungswünsche